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高中毕业时一般都多大年龄啊高中毕业属于什么学历一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘(liú)畊(gēng)宏本人(rén)也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变(biàn)，这(zhè)个改(gǎi)变不(bù)是只有(yǒu)体(tǐ)重的(de)变化(huà)，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的(de)物角度更积极(jí)更正面了…..等(děng)等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传递(dì)的能(néng)量(liàng)，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常(cháng)大

　　有非(fēi)常多(duō)的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的(de)身心(xīn)变化，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就(jiù)达到(dào)1000万(wàn)多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是(shì)肉眼可见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自(zì)己压(yā)力很大，每天(tiān)心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的(de)确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他(tā)们(men)身(shēn)上可(kě)以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉(fěn)丝400余万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每(měi)周(zhōu)开播三次的频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些(xiē)直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较(jiào)枯燥的(de)事(shì)情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越丰富(fù)，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急(jí)于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带(dài)货(huò)记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？