随着社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激cos180°是多少，cos180度等于多少素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的(de)身体，这样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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