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什么是步频和步幅(fú)，步频的计(jì)算方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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