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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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