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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约qiú)运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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