新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办法等(děng)问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮(cháo)的作用(yòng)，旧(jiù)衣服(fú)或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的(de)功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方(fāng保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次)，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。<保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次/p>

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会(huì)很(hěn)新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的(de)状态(tài)下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次)，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于(yú)外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是(shì)一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么(me)自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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