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耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标

耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会食用,则放入冷(lěng)藏室(shì);如(rú)果是(shì)宰杀干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷(l耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标ěng)冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于(yú)鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的(de)鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保鲜还是冷(lěng)冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题(tí),农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识(shí):

鱼(yú)是(shì)胎(tāi)生还(hái)是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有少(shǎo)数是(shì)卵胎生(shēng)和胎生的。通(tōng)常在鱼(yú)儿(ér)发育(yù)成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后由(yóu)雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受精卵在水(shuǐ)中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类(lèi),仔(zǎi)鱼(yú)在产出前会从母体中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀(shā)干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高于零度,不(bù)能长时间保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至(zhì)-14度以下,可(kě)以长时间保证肉(ròu)质(zhì)质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补(bǔ)的(de)好(hǎo)水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含(hán)量虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实(shí)有降糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的(de)维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的(de)完全(quán)蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质(zh耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标ì),如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多(duō)为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含(hán)量一般(bān)比较低(dī),大(dà)多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放(fàng)在冷冻。

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态下,酶的活性和(hé)微生物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的保质(zhì)时间(jiān)也大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生(shēng)的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻过(guò)程中,鱼(yú)内的水分冻结(jié)成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻变(biàn)性和(hé)一系列(liè)理化(huà)性质的改变,包括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性(xìng)的变化,凝胶性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低(dī)等,从而造(zào)成鱼肉(ròu)的(de)品质和(hé)口感(gǎn)下(xià)降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在(zài)鱼(yú)冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维(wéi)中的水分将结成(chéng)冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有(yǒu)办(bàn)法再与(yǔ)蛋(dàn)白质分子聚合,也就(jiù)不能被全部(bù)吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生(shēng)素(sù)等(děng)水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损(sǔn)失如果也要较真(zhēn)儿(ér)的话(huà),那就不得不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环(huán)境氧气、温(wēn)度、pH值(zhí)、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成的鱼体损(sǔn)伤(shāng)等(děng)因(yīn)素影响,也会出现品质的(de)下降,耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标一(yī)样有一定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪(fáng)主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān),有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和(hé)婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如(rú)大名鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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