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　　运动中经常遇到的(de)问题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身(shēn)房，家里又没有器械

　　- 健身房(fáng)没(méi)有私教指导，不(bù)知道如何安全(quán)正(zhèng)确地(dì)开(kāi)始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有(yǒu)效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气(qì)不(bù)好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行(xíng)、计步(bù)数据分(fēn)散(sàn)在各个平台，记(jì)录比(bǐ)较分散，对每天(tiān)的运(yùn)动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户(hù)场景、健(jiàn)身(shēn)目(mù)的、有(yǒu)无器械编(biān)排各种训练计划，4分钟(zhōng)也可以完成一次(cì)健身训练

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