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适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种的。关于红薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选红薯(shǔ)比较甜(tián)，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常见的食物(wù)，能够生吃红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但(dàn)生(shēng)红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生(shēng)红薯(shǔ)中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有或许由于(yú)消化不良(liáng)而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯(shǔ)做熟，才可让红薯(shǔ)中(zhōng)的(de)淀粉发生变化，相对更易(yì)消化(huà)。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生红薯，是由于生红薯中(zhōng)含(hán)有一种气化酶，会导致食用红薯后产气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红薯、白心(xīn)红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感比较脆(cuì)爽(shuǎng)，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感十(shí)分(fēn)嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉(fěn)含量(liàng)比较高，口(kǒu)感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是(shì)最常(cháng)见(jiàn)的一种(zhǒng)，合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各(gè)种(zhǒng)适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不(bù)是特别好，可是养分价值比(bǐ)较高。

　　几种(zhǒng)红(hóng)薯的口感(gǎn)不同也比较大(dà)，在(zài)购买的时分依(yī)据自己(jǐ)的需(xū)求来挑选就好了(le)。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最(zuì)直(zhí)观能看到(dào)的便是红(hóng)薯的外观了，在购买红(hóng)薯的时分，咱们能够(gòu)先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形(xíng)丰满、外表润滑(huá)地(dì)进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是(shì)高低不平或许有黑点、发霉或许是(shì)有缺(quē)口的就别买(mǎi)了，这种有或(huò)许(xǔ)是(shì)寄存(cún)时刻过久，或许会(huì)有(yǒu)蜕变(biàn)的问题(tí)，假如(rú)是外(wài)表特别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiāo)选(xuǎn)两头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在成(chéng)长(zhǎng)的过程中(zhōng)养分吸收得(dé)比较(jiào)均(jūn)匀，养(yǎng)分价值更好，圆润的(de)红薯看(kàn)起来(lái)比较美观，可是(shì)相(xiāng)比较(jiào)来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红(hóng)薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能(néng)够随手捏一下(xià)红薯(shǔ)的头尾处(chù)，挑选(xuǎn)捏(niē)起来比较紧实(shí)的，假(jiǎ)如是捏起来比较(jiào)软(ruǎn)的话，有或许是水分丢(diū)失(shī)导致的，就(jiù)没有那么新鲜了，所以在挑(tiāo)选(xuǎn)捏(niē)起(qǐ)来紧实(shí)水分也比(bǐ)较(jiào)足的。