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　　1、吃斑鸠是可以(yǐ)提(tí)高性功能的。斑鸠的营(yíng)养不仅丰富，而且还有极高(gāo)的(de)药用价值，是非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的(de)肉很容易被人体吸收和消(xiāo)化。肉(ròu)质(zhì)鲜嫩含(hán)有大量的维(wéi)生素A和(hé)维(wéi)生(shēng)素B1和人(rén)体内造血功能用的微量元素。对(duì)久病(bìng)虚损、气虚、两目昏花、遗(yí)尿、尿频等(děng)病(bìng)症有较好的(de)食疗(liáo)作(zuò)用。对产后妇女(nǚ)、手(shǒu)术后患(huàn)者(zhě)及贫血者具有大(dà)补功能。健康(kāng)人(rén)食用(yòng)更(gèng)能防病(bìng)强身。

　　2、斑(bān)鸠是(shì)一低胆固醇(chún)，低(dī)脂(zhī)肪，高蛋白质(zhì)，还(hái)含有钙(gài)元素等营养物(wù)质，能为(wèi)人体补(bǔ)充营养物(wù)质，增强人体的体质(zhì)和免(miǎn)疫力，有利于(yú)人体的健康。斑鸠(jiū)很适合男性(xìng)调(diào)补食(shí)用(yòng)，它不(bù)但(dàn)益气补虚还能补(bǔ)肾(shèn)，是体质虚(xū)弱和(hé)肾虚(xū)的人群食疗保健的佳品。斑(bān)鸠能补(bǔ)虚(xū)痨，强健筋(jīn)骨，提高机体免(miǎn)疫力(lì)，经常适量食用可以蒙古女人为什么不能碰起到强(qiáng)身健体的(de)功效。斑鸠有助于人体(tǐ)明目(mù)，经常用眼的人(rén)可以经(jīng)常食用(yòng)，具有保护视(shì)力的作用(yòng)。

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