怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是(sh体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？ì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实(shí)，就证(zhèng)明南瓜(guā)的成(chéng)熟度比(bǐ)较(jiào)高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的(de)、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来(lái)，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？