干(gàn)核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构(gòu)物(wù)质变得完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补(bǔ)血(xuè)安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除热的(de)作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而(ér)且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活(huó)中一(yī)定要多(duō)锻炼身(shēn)体(tǐ)，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强子百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存(cún)不变质(zhì)

　　1、将干核(hé)桃放在(zài)干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者(zhě)沙袋中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然(rán)后(hòu)放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保(bǎo)证不(bù)被压坏(huài)的(de)条件下即可(kě)。

　　而且还要防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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