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　　1、吃斑鸠是(shì)可以提(tí)高性功能的。斑(bān)鸠的营养不仅丰富(fù)，而(ér)且(qiě)还有极(jí)高(gāo)的药用价值，是非常好(hǎo)的滋补用的(de)保健食品。其次(cì)，斑鸠的肉很(hěn)容易被人体吸收(shōu)和消化。肉质鲜(xiān)嫩含(hán)有(yǒu)大量的维生素A和维生素B1和人体内(nèi)造血功(gōng)能用的微量元素。对久病(bìng)虚损、气(qì)虚、两目昏(hūn)花、遗尿、尿频等病症有较(jiào)好的食疗(liáo)作用。对产后妇(fù)女、手术后(hòu)患者及贫血者具有大(dà)补(bǔ)功能(néng)。健(jiàn)康人食用更能防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠(jiū)是一低胆固醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素(sù)等营养物质，能(néng)为人(rén)体补(bǔ)充营养物质(zhì)，增强人(rén)体的(de)体质和(hé)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，有利于人(rén)体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男性调补食用，它不但益气补虚还能补(bǔ)肾，是体质虚弱(ruò)和肾(shèn)虚的人群食(shí)疗保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健(jiàn)筋(jīn)骨，提(tí)高(gāo)机体免(miǎn)疫力，经常(cháng)适量食用可以起到强身健(jiàn一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人)体的功效。斑鸠有助于(yú)人体明目，经常(cháng)用眼的人可以经常食用，具有(yǒu)保(bǎo)护视力的作用。

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