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芒(máng)果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果大学老师最怕什么部门举报肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉(ròu)不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般(bān)在选择(zé)的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一大学老师最怕什么部门举报定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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