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娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品(pǐn)种的。关于红薯怎样(yàng)挑才(cái)甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎(zěn)样(yàng)挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能(néng)够生吃娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(chī)的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃(chī)红(hóng)薯(shǔ)，但不(bù)主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚(hòu)的(de)淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消化、吸收，有(yǒu)或(huò)许(xǔ)由于消化不(bù)良而(ér)出(chū)现(xiàn)腹(fù)胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用(yòng)过(guò)多生红薯，是由(yóu)于生红薯中含有一种气化酶(méi)，会导致食用红(hóng)薯后产(chǎn)气，感(gǎn)觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有(yǒu)四(sì)种，分(fēn)别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄(huáng)心红薯和紫心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜美(měi)，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉(fěn)含量比较(jiào)高，口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最(zuì)常见的一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不同(tóng)也比(bǐ)较大，在购买的时分依据(jù)自(zì)己(jǐ)的需求来(lái)挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要(yào)咱们最(zuì)直观(guān)能看(kàn)到的便是(shì)红薯的外观了，在购买(mǎi)红(hóng)薯的时分，咱们能够(gòu)先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰满、外表(biǎo)润滑地进(jìn)行购买，假如红薯外(wài)表皮是(shì)高低(dī)不平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口的就别买了(le)，这种有(yǒu)或许是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变的问题(tí)，假如是外(wài)表特别粗糙(cāo)，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽的必(bì)定不(bù)要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的时分，咱们(men)尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口(kǒu)感(gǎn)是(shì)比较(jiào)好的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯(shǔ)在成长的过(guò)程(chéng)中养分吸(xī)收得比较均匀，养(yǎng)分价值更好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较美(měi)观，可(kě)是(shì)相比(bǐ)较(jiào)来说，两头(tóu)尖、中心(xīn)粗的红薯口(kǒu)感(gǎn)上会更好(hǎo)一(yī)些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红(hóng)薯(shǔ)放进购物(wù)袋的时(shí)分，能(néng)够随(suí)手捏一下红薯的头(tóu)尾处(chù)，挑(tiāo)选捏(niē)起来比较(jiào)紧实的，假如是(shì)捏起来(lái)比较软的(de)话(huà)，有或许是水分丢(diū)失导致的，就没(méi)有那么新鲜了，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起(qǐ)来紧实水分也比较足的。