牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还(hái)可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。
yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语>除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂5yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语0克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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