怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如(利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗rú)何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的(de)胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带(dài)有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是(shì)长的，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害(hài)，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面(miàn)又(yòu)糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

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