生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相(xiā戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画ng)对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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