菲(fēi)律宾安蒂(dì)克省（Antique）是(shì)个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山区省份，全省人口不过(guò)60万余，还不及国内(nèi)大一(yī)点的县。3天前，一辆满载乘(chéng)客的大(dà)巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过(guò)快一头(tóu)栽(zāi)进了公(gōng)路边(biān)深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们(men)大概就能知(zhī)道(dào)，这里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的海龟班乃(nǎi)岛(dǎo)是(shì)菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客(kè)们耳(ěr)熟能详(xiáng)的长滩(tān)岛是其附(fù)属(shǔ)岛屿。此外，菲律(lǜ)宾第四大城市(shì)伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听(tīng)说过(guò)。但说起(qǐ)安(ān)蒂克省(shěng)，不要说外国人，连其(qí)他岛的菲律宾人知道的都比较少(shǎo)了。据说(shuō)安蒂克这个名字源(yuán)自当地一(yī)种巨型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班牙殖民者(zhě)大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所以(yǐ)真正的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不过，如果你愿意(yì)花时(shí)间离(lí)开游客(kè)如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部(bù)平(píng)原和(hé)菲岛交(jiāo)通最通畅城(chéng)市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深的原始(shǐ)森林中穿梭(suō)，你就会发现每个旅行者都可遇而不可(kě)求的(de)美(měi)景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的绵(mián)长(zhǎng)白色沙滩，并不逊(xùn)色长(zhǎng)滩岛多少，最重要(yào)游(yóu)客很少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾(bīn)最完(wán)美的珊瑚礁和海(hǎi)洋(yáng)生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山(shān)湖和山谷间依次(cì)坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名(míng)菲华政(zhèng)治家、前参(cān)议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子(zi)上。

林雯洛与老(lǎo)杜在一次选(xuǎn)举集会上

沿着水流湍急的(de)蒂(dì)比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发(fā)现这里(lǐ)的(de)山村河谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往(wǎng)大铁锅底下柴(chái)火在燃烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛男们惬意地躺(tǎng)在了(le)蒸汽(qì)四溢的锅中(zhōng)间。

“铁(tiě)锅炖活(huó)人”，或(huò)者说卡瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲(chōng)击力(lì)的洗浴(yù)方式，源自这片大海与高山之间交通不(bù)便偏远区(qū)域(yù)生活的土著部落。相传，居住在这里的土著以(yǐ)狩猎(liè)为生(shēng)，需要(yào)长途(tú)跋涉追踪猎物，困乏的时候就在凹(āo)陷的大石(shí)板(bǎn)下用柴火烧热河水，加入(rù)本地(dì)独有的(de)解(jiě)乏提神草药(yào)用来泡澡，达到增强体力与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡澡方式承袭了至少(shǎo)上(shàng)千年(nián)。

蒂比奥(ào)河，源(yuán)自(zì)马(mǎ)贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽然处(chù)于(yú)热(rè)带(dài)，但(dàn)高山河(hé)谷之间(jiān)尤其是晚上的气温(wēn)并(bìng)不高。久而久之，这(zhè)里成了避暑胜地。河流(liú)附(fù)近的土著也因为旅游业的关系(xì)纷纷搬到河边生(shēng)活，青壮年(nián)男性(xìng)依(yī)旧出门狩猎或(huò)采药(yào)伐木，女人们则专门为游客供(gōng)应(yīng)歇脚的茶(chá)水食物(wù)补贴生(shēng)活，也有吊(diào)脚楼式的草木屋提供给游(yóu)客(kè)短暂(zàn)居住。渐渐地各种独特(tè)的水上(shàng)餐厅(tīng)和度假(jiǎ)村(cūn)民宿也遍及河流两岸。

不知什么时候开始(shǐ)，游客们不再(zài)满足于土著们提供(gōng)的茶水与食物，反而对他们(men)别具一格的(de)泡澡方(fāng)式开始感兴(xīng)趣。于是就衍生出了当地最(zuì)具特(tè)色的(de)旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土著语言中“大铁锅”的意(yì)思(sī)。这种大锅其实是以(yǐ)前糖厂炼糖(táng)煮(zhǔ)甘蔗水的用具。据(jù)说若干年前，下(xià)游(yóu)的制糖厂更新(xīn)换代后淘汰(tài)了一批(pī)大铁锅，土著知道后买来替代加(jiā)热缓慢又(yòu)容易碎裂的石(shí)板，从而可(kě)以(yǐ)随(suí)时(shí)更(gèng)换(huàn)洗浴场(chǎng)地又容易加热的大铁锅(guō)成(chéng)了泡澡的(de)主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐，但采(cǎi)集新鲜草药与加热试温仍(réng)需要一个(gè)小时左右(yòu)，因此游客们仍需要提前预约才能尽情享(xiǎng)受。

铁锅分很多(duō)种，从(cóng)单人(rén)双人到家庭甚至超(chāo)大型号应有尽有，草药也分美容养(yǎng)生与提神醒脑等等(děng)区(qū)别。因(yīn)泡(pào)澡的水直接取自(zì)蒂比奥(ào)河，草(cǎo)药也是当地随处可见的天然植(zhí)物，因此，铁(tiě)锅泡澡(zǎo)的价格一直很低。

土(tǔ)著说，价格大致分(fēn)为三种：某些要爬(pá)树摘(zhāi)的(de)树叶需要另加(jiā)25披索（约3.2元人民币）；带(dài)花瓣的草药因药性(xìng)更容易被吸收(shōu)，又会影(yǐng)响(xiǎng)再生(shēng)繁(fán)殖而被加收50披索（6.4元人(rén)民币）；其他普通(tōng)双人锅(guō)的人均(jūn)消费基本都在(zài)每(měi)半小时250披索左右。

具体的养(yǎng)生效果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆(bǎi)在眼(yǎn)前的(de)视觉效果(guǒ)还(hái)是非(fēi)常震撼人(rén)心(xīn)的。值(zhí)得(dé)一提的是，铁(tiě)锅因制糖使(shǐ)用而厚度远超寻(xún)常，虽然导热速度(dù)并不快却能持久保温，水温可根据游(yóu)客(kè)自行(xíng)选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于草药被热水烫过(guò)后会散发(fā)出(chū)令人放松的(de)香(xiāng)味，很多(duō)游客会在(zài)不知不(bù)觉中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如(rú)此原(yuán)始的自然环境中，一面侧耳听水声潺(chán)潺，鸟语花香，一面享受(shòu)泡澡给(gěi)身体(tǐ)带来(lái)的(de)慵懒舒缓感，您(nín)还(hái)介意用“铁锅(guō)活煮自己(jǐ)”么？

需要提(tí)醒一(yī)下的是，夜(yè)间山区(qū)的气温(wēn)会(huì)很低，在(zài)泡澡之前请一定要带上毛巾(jīn)，因为一旦离开铁锅，你就会被冻的瑟(sè)瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔(tù)子(zi)一样跑到你的房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客(kè)在(zài)河边享用本地美食

游客体验溪流(liú)漂流

染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的coding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/66e344a811f3e84.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="701" data-backw="526" data-imgfileid="100043055" data-ratio="1.332699619771863" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="526">

小情侣在瀑(pù)布(bù)边留影纪念土(tǔ)著说，蒂(dì)比奥这个词源自河岸(àn)边高(gāo)大的芦染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人(rén)很难发(fā)出这(zhè)个音，于是演化成了“tibiao”。河流(liú)入海口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥(ào)。

除(chú)了铁锅炖活人，游客们(men)还可(kě)以徒步前(qián)往数(shù)公里外的巴顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比奥河划(huà)皮划艇和漂流(liú)，以及前往古色(sè)古香的梯田进(jìn)行文(wén)化沉浸之旅。

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