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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着(zhe)太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟荡(dàng)的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就(jiù)告(gào)诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜(guā)。

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