怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利or: #ff0000; line-height: 24px;'>家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关(guān)于(yú)怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜(guā)怎(zěn)么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以免(miǎn)造(zào)成(chéng)胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘(mì)发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比(bǐ)较高(gāo)。家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利>

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜(tián)

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的(de)就(jiù)要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又(yòu)甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看(kàn)出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害(hài)，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些(xiē)。

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