干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑(n国家常务委员7人，国家常务委员7人简历ǎo)的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助(zhù)于(yú)加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也(yě)可(kě)以多(duō)吃一些(xiē)核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常生活中国家常务委员7人，国家常务委员7人简历一定要多锻炼身体，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和(hé)的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃(táo)的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出(chū)来储藏。

　　2、然(rán)后放入(rù)麻布(bù)袋中或(huò)者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透(tòu)气(qì)的(de)地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下(xià)即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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