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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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