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欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补脑(nǎo)，核桃(táo)含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从(cóng)而(ér)达到(dào)补脑的(de)功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效#ff0000; line-height: 24px;'>欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁(níng)心(xīn)安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也可以多(duō)吃一(yī)些核桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的作用，可(kě)欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效以(yǐ)增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠多梦(mèng)、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不(bù)腻，服(fú)用没有明显禁忌。