莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女