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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗yī)般不(bù)会对(duì)人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多(duō)种(zhǒng)人体必需(xū)的营养物质(zhì)，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏放在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里(lǐ)边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆(pén)子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层(céng)，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下，避免(miǎn)粘在一同。

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