铁棍山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些，铁棍山药(yào)和小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些呢小白嘴山(shān)药更(gèng)好的。

　　关于铁棍山药和小白(bái)嘴山(shān)药哪个好吃些，铁(tiě)棍金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗山(shān)药(yào)和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些呢以及铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃些呢(ne)，铁棍(gùn)山药跟小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)哪个(gè)好吃，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪(nǎ)种好，铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个贵，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个营养(yǎng)高等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活小(xiǎo)知识：

铁棍山(shān)药(yào)和(hé)小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃些，铁棍(gùn)山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小(xiǎo)白嘴山药和铁棍山药(yào)都是药(yào)食(shí)两用的山药，但小白金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗嘴山(shān)药口感软糯(nuò)甘甜，相(xiāng)比较来说(shuō)要比铁棍山药更(gèng)好吃，并(bìng)且小白嘴山药营养丰富，富含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊(náng)素等营(yíng)养成分，营养价(jià)值更高于铁棍山(shān)药，经常食用有(yǒu)补脾健胃、美容养颜等作用，加上整体比较光(guāng)滑、带(dài)有紫色斑点(diǎn)，肉质白如(rú)玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之为最好吃的山(shān)药。

小白嘴(zuǐ)山药与(yǔ)铁(tiě)棍山药的哪一个更好(hǎo)，有什么(me)不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产(chǎn)地不同

　　小白嘴山药：小白(bái)嘴山药广泛种植(zhí)于深州、安平、安国、深(shēn)泽、蠡县等(děng)地，该区域古称博(bó)陵。

　　铁(tiě)棍山(shān)药：今河南焦(jiāo)作温县、沁阳(yáng)（古(gǔ)怀庆府）等地(dì)，其中以温县(xiàn)所在（地(dì)理坐标(biāo)为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍山药地理标识原产(chǎn)地(dì)。

　　2、营养成分含量不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：每百(bǎi)克中含有碳水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也(yě)很高，除此之外还富含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸、尿囊素和3、4—二羟基(jī)苯乙(yǐ)胺等(děng)。

　　铁棍山(shān)药(yào)：块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤(xiān)维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖(táng)1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的20种氨基(jī)酸(suān)中，山(shān)药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)：小，相(xiāng)同的(de)生(shēng)产期限，产(chǎn)量虽小但营(yíng)养价(jià)值(zhí)更高(gāo)；

　　白(bái)，表皮(pí)较(jiào)白(bái)肉质如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末端如(rú)婴(yīng)儿嘴巴，同时嘴儿化读音表(biǎo)明了是(shì)最好吃的(de)山药品种。

　　铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)：垆(lú)土铁棍山药(yào)因为地质坚瓷，黏金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗(nián)性(xìng)大，土质硬(yìng)。

　　所以(yǐ)它弯弯扭扭，虽然不是好看，但口(kǒu)感较好(hǎo)；

　　沙(shā)土铁棍山药(yào)因种植(zhí)在沙地(dì)里，土质松软，口感面甜，营(yíng)养价值(zhí)同样较高。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-小白嘴白山药

　　参考资(zī)料来源：百度百科-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗