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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的(de)时(shí)候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yà谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别o)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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