生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁)味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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