久红(hóng)瓜是有养分的(de)。

　　久红瓜每100克果(guǒ)肉含水(shuǐ)分90-93克、碳(tàn)水(shuǐ)化合物9.8克、维生素C29-39毫克(kè)，还含有少数蛋白质、脂(zhī)肪、矿物质及其他维(wéi)生(shēng)素等。

　　沙白(bái)瓜含有多种人体所需的养分成分和(hé)有利物质(zhì)，如很多的蔗糖、果(guǒ)糖、葡萄(táo)糖，丰厚(hòu)的维生素C，有机酸(suān)、氨基(jī)酸以(yǐ)及钙、磷、铁等矿物质 ，且具有特别的诱人(rén)芳香，养(yǎng)分丰厚。

久红瓜怎样(yàng)挑甜的

　　1、看瓜蒂：瓜(guā)蒂天然掉(diào)落的(de)是天(tiān)然熟(shú)，瓜(guā)蒂未天然(rán)掉落归于二次加工(gōng)，挑选天然熟的瓜比较(jiào)甜。

　　2、看色彩：外表为蜡黄色的久红瓜为佳(jiā)品。

　　3、闻(wén)气味：有(yǒu)浓郁香瓜气(qì)味的瓜(guā)为好瓜。

　　4、用手指弹一天津面积多少平方公里弹：有颤音呈现(xiàn)的瓜质(zhì)量(liàng)比较不错(cuò)。

久红瓜怎样挑甜的(de)

　　久红瓜挑甜的主要(yào)从(cóng)以下几个方面判别：

　　看(kàn)瓜蒂：瓜蒂天然掉(diào)落的(de)是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉落归(guī)于二次加(jiā)工，挑选天(tiān)然(rán)熟的(de)瓜比较甜(tián)。

　　看色彩：外表为蜡黄色(sè)的久红(hóng)瓜为佳品。

　　闻气味：有(yǒu)浓(nóng)郁香瓜气(qì)味(wèi)的瓜(guā)为好瓜(guā)。

　　用手指弹一弹：有颤音呈现(xiàn)的瓜(guā)质量(liàng)比较不错。

　　久红(hóng)瓜(guā)具有(yǒu)清暑热、解烦(fán)渴、利小(xiǎo)便的成效(xiào)，还有促进(jìn)血液循(xún)环、协助消化、改(gǎi)进视力、维护肝脏等效(xiào)果。

　　九(jiǔ)红(hóng)瓜(guā)为葫芦科植(zhí)物甜瓜的(de)果(guǒ)实，又名甘瓜(guā)、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中(zhōng)医以为(wèi)，甜瓜味甘，性(xìng)寒(hán)。

　　归心(xīn)、胃经(jīng)。

　　具有清暑热，解烦渴(kě)，利小(xiǎo)便的成(chéng)效。

　　主治暑热烦渴(kě)，小(xiǎo)便晦气，暑热下(xià)痢腹痛(tòng)等(děng)病症。

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