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　　衣服(fú)弄了(le)巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可(kě)以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将(jiāng)表(biǎo)面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固(gù)后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服弄(nòng)了巧克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)以及(jí)衣服(fú)弄了巧克力怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎么阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译洗(xǐ)，衣服有(yǒu)巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克(kè)力是可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提(tí)神，同时还可以起(qǐ)到补充人(rén)体所需能(néng)量，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但也需要严格控制好量，避(bì)免身体出(chū)现肥胖，同(tóng)时也不(bù)会影(yǐng)响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克(kè)力(lì)属于一种比较常见(jiàn)的高热量食物，其(qí)中的营(yíng)养成分比较丰(fēng)富，不(bù)仅含有(yǒu)丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分都属于(yú)人体(tǐ)必需营养物质(zhì)，可以起到(dào)补充人体所(suǒ)需营(yíng)养，也(yě)可以提(tí)高(gāo)身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是由(yóu)于(yú)巧克(kè)力(lì)中(zhōng)具(jù)有一(yī)定咖啡因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复(fù)精力(lì)，达到提神作(zuò)用(yòng)。

　　提神除了(le)通过吃巧克力方式改(gǎi)善外(wài)，还可以通过饮用咖(kā)啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等(děng)方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为这些食物中都含有咖啡因成分，可(kě)以达(dá)到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧克力(lì)，避免(miǎn)由于一次性食(shí)用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质(zhì)量。