牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的(de)东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思B2、维(wéi)生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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