牙膏是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的(de)东很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短西(xī)，我们只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(d很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短à)概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉，用纱很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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