张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的(de)自(zì)信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(j事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼iān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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