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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样子。

什(shén)么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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