一公(gōng)里大概(gài)多(duō)少步？是1700步左右(yòu)的。关于一公里大概多少步以及微信运动一(yī)公(gōng)里大概多少步，一公里大(dà)概要(yào)走几分钟，跑步一(yī)公里大概(gài)多(duō)少(shǎo)步(bù)，成人一公里大(dà)概(gài)多少步，女生(shēng)一(yī)公(gōng)里大概多少步等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

一公里大(dà)概要走(zǒu)几分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来(lái)说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的步(bù)行速度会(huì)稍(shāo)慢一些(xiē),通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而(ér)有研究结果(guǒ)发现,走路速度(dù)每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公里大概多(duō)少(shǎo)步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公(gōng)里不同速度步数(shù)不同，一般为(wèi)１７００步左右。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时(shí)。

公里(lǐ)与千米的区(qū)别

　　公里是由市(shì)制单(dān)位“里”的衍生的一个单(dān)位，就像(xiàng)公(gōng)斤与斤是一样的，在本(běn)质上(shàng)都是(shì)属(shǔ)于中国传(chuán)统的单位，在日(rì)常生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里(lǐ)来表达距离(lí)的(de)单(dān)位，所以这就(jiù)是(shì)现在依旧有人(rén)使用该(gāi)单(dān)位的(de)原因。

　　千米俗(sú)称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示(shì)，在1790年5月的时(shí)候由法国(guó)科学家组成的特别委员会定制的(de)标准，之后就一(yī)直延续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里”用的多，很(hěn)久以(yǐ)前(qián)就有着几里地的称(chēng)呼，所以公(gōng)里逐渐(jiàn)取代千米在国人(rén)心(xīn)中传(chuán)播(bō)开来，现在基(jī)本上人们都是用公(gōng)里来表示距离(lí)，但是1公里(lǐ)等于多(duō)少千米呢？其实还是(shì)1千米(mǐ)，都是可以相(xiāng)互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以来，一里就被特指为(wèi)一(yī)市里，人(rén)们常说(shuō)的“几里(lǐ)地(dì)”就是根据(jù)这个(gè)计量单(dān)位来计算的，而一里地(dì)就正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢是(shì)500米，也就是1公里(lǐ)的(de)一半，所以现在(zài)人(rén)们再说一公里(lǐ)等于多少千米的时候就(jiù)不要弄混(hùn)了，一公里(lǐ)就是(shì)一千(qiān)米，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉畅(chàng)通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行(xíng)，做到(dào)形(xíng)动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢，步幅不大的(de)步(bù)行(xíng)，行(xíng)走(zǒu)稳(wěn)健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快，步(bù)幅也不太(tài)大的步(bù)行，每分钟(zhōng)约(yuē)１２０步左右，这种散步比较(jiào)轻快，可振奋(fèn)精神(shén)，兴奋大脑，能使(shǐ)腿(tuǐ)肌增加力(lì)量(liàng)。