随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗但是很(hěn)多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体(tǐ)健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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