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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人(ré崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读n)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一(崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读yī)步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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