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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆(dòu)能吃(chī)。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能(néng)够加速体内(nèi)推(tuī)陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果(guǒ)，还(hái)有助于(yú)弥(mí)补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室(sh稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字ì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字p>

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉(liáng)开水(shuǐ)加食(shí)盐制成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容(róng)器的(de)十分之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油(yóu)层坚(jiān)持一到二厘(lí)米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存三至四个月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一个(gè)容(róng)器里(lǐ)收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很(hěn)明(míng)显的稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字(de)豌豆味的(de)时分捞出(chū)放盆(pén)子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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