张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语lor: #ff0000; line-height: 24px;'>环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要求(qiú)的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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