张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低(dī有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语)，但(dàn)也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体重都是不过(guò)百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(rén)已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其(qí)是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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