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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一(yī)陵(líng)源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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