人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的(de)大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常(cháng)的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的(de)时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道(dào)了(le)之前是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜(yí)和不专业(说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？yè)，于是(shì)大家向着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非常难受。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也(yě)不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如(rú)果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异(yì)性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更(gèng)好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实(shí)没有(yǒu)那么高(gāo)的要(yào)求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那(nà)种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个(gè)别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成(chéng)为(wèi)焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还(hái)是少数，大(dà)多数人(rén)还(hái)是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然(rán)给(gěi)了别人联(lián)想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力裤上套(tào)一个跑步的短(duǎn)裤(kù)，这(zhè)样既美(měi)观，也(yě)不会让别(bié)人分心，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时(shí)跑步大(dà)家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对(duì)于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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