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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃(c先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些hī)一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个(gè)运动特有(yǒu)的(de)腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些>

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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