随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利(感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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