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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的(de)，因为上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西(xī)瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可(kě)以(yǐ)买到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生(shēng)瓜(guā)。

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