张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时(shí悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望)间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会(huì)服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好(悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的能力(lì)。

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