近日，有网友在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变(biàn)化”，分享自己(jǐ)坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该(gāi)话(huà)题下(xià)发文(wén)感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和(hé)老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面(miàn)了…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们在(zài)直播时一直(zhí)在传递(dì)的能(néng)量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实(shí)达到了减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家(jiā)的(de)分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三(sān)十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是肉(ròu)眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到(dào)身(shēn)体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了(le)不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了(le)微博，其他社交平台中也(yě)有很(hěn)多(duō)网友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活(huó)态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗kuài)手等社交(jiāo)平(píng)台(tái)上经营个人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容(róng)。其(qí)中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平(píng)均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的(de)事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直(zhí)播跳操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带(dài)货。而一年过(guò)后，直播带(dài)货(huò)也成为刘畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则(zé)没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额(é)达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人(rén)通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合(hé)理(lǐ)回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货(huò)变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)更加关注供(gōng)应链管理，避免因产品(pǐn)口碑问(wèn)题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红(hóng)时期正值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充(chōng)足(zú)时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着大家日(rì)常生活(huó)回归正常，可能(néng)对刘畊(gēng)宏粉丝增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有很多网友表示自己已(yǐ)经不(bù)跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗