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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹(见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语píng)果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。<见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语/p>

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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