牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的作用高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bā高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思n)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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